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【營養美食/魯菜/蔥油魚】

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發表於 2013-1-1 14:34:03 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

營養美食/魯菜/蔥油魚

 

【菜名】:蔥油魚

 

【分類】:魯菜

 

【原料】:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,薑絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、薑塊各適量,香油50克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.草魚宰殺後淨膛,去磷,去鰓,洗淨,兩麵剞一字刀,將魚入鍋加蔥段,姜塊及水煮約15分鐘,至熟撈出,裝魚盤。

 

2.魚身上撒鹽、味精、胡椒粉、加料酒、碼蔥絲、薑絲,倒醬油稍醃。

 

3.鍋放香油燒熱,澆在魚身上即可。

 

【特點】:形美味鮮,清淡素雅,鹹香微辣。

 

【注意】:

 

【序號】:1801

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 5%E6%B2%B9%E9%AD%9A

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