【營養美食/情人/烤雞腿】

豐碩

【營養美食/情人/烤雞腿】

 

【菜名】：烤雞腿

 

【分類】：情人

 

【原料】：雞腿...2只(或棒棒腿切塊)調味料醬油...3大匙糖...1大匙五香粉...少許八角粉...少許

 

【調料】：

 

【制法】：將所有調味料拌勻，把雞塊放入醃20分鐘。

 

醃好的雞塊放在烤盤上，送入烤箱烤5分鐘，翻麵再烤5分鐘即可。

 

備註：1.醃整支雞腿或厚雞排要多點時間才會入味。

 

2.烤大塊的雞肉每麵要7至8分鐘，才會熟透。

 

【特點】：

 

【注意】：

 

【序號】：3806

 

引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 4%E9%9B%9E%E8%85%BF