【灸後調攝法】
灸後不可就飲茶，恐解火氣；
及食，恐滯經氣，須少停一二時，即宜入室靜臥，遠人事，遠色欲，平心定氣，凡百俱要寬解。
尤忌大怒、大勞、大飢、大飽、受熱、冒寒。
至於生冷瓜果，亦宜忌之。
惟食茹淡養胃之物，使氣血通流，艾火逐出病氣。
若過濃毒味，酗醉，致生痰涎，阻滯病氣矣。
鮮魚雞羊，雖能發火，止可施於初灸，十數日之內，不可加於半月之後。
今人多不知恬養，雖灸何益？
故因灸而反致害者，此也。
徒責灸艾不效，何耶！
引自：http://www.a94382761.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=300038&pid=392697&fromuid=526
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