【古今醫統大全 通用諸方 雜著類第十3095】
【霞外雜俎】嘉靖丁酉初，予有蜀台之役。
一日泊舟空 灘上，以候風色。
乃野服登岸眺望。
由曲徑窈窕，入平林，度石梁，又斗折而西行數百步，見峭壁攢峰，如屏如 。
中有石潭，水色幽幽，可鑒須眉。
潭上有石筍駢立，勢欲墜。
有泉出石竇，若噴雪花，潺潺落潭中。
傍有盤石如席，石傍有古松三株，虯枝奇崛，綠陰葳蕤。
予欣然會心，乃小甜石上，以觀泉流。
俄有一翁曳杖而來， 然山人之婆，似有道氣者。
予揖而與之坐，款語移時，因問翁知攝生之要乎？翁曰︰吾每日只服一劑快活無憂散，或遇事不如意，則服一劑和氣湯。
又問︰翁居閑處獨，亦觀書杏？翁曰︰吾壯服膺九字經，今耄矣，慚負此經多矣。
又問︰翁於世亦有求乎？翁曰︰人生分定，機關計較，都不濟事，俟命而已。
吾何求乎？已而蒼然暮色，自回山而出。
予遂與翁別。
翁袖中探此書授予，且告曰︰此鐵腳道人所纂也。
敢以為上客之壽。
予返而登舟，取所授書閱之。
翁石上所語者，般般在焉。
連日三復，愛其言簡易警策，若終身行之，受用不了。
因命人楷書數通，以寄鄉關親友。
東谷居士敖英書於瞿塘峽口舟中。
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