【古今醫統大全 通用諸方 起居類第七3079】
<STRONG></STRONG><P align=center><FONT size=5><STRONG>【<FONT color=red>古今醫統大全 通用諸方 起居類第七3079</FONT>】</STRONG></FONT></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG></STRONG> </P><STRONG>求免自警。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>慎則免侮，謙則免妒，默則免惡，忍則免禍，勤則免誤。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>此五者廢一焉，求免不可得也。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>養生四印︰忍默直平也。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>所謂百戰百勝，不如一忍；萬言萬當，不如一默。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>無可揀擇，眼界平；不藏秋毫，心地直。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>勤有三益。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>蓋民生在勤，勤則不匱。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>一夫不耕，則受其飢；一婦不蠶，則受其寒。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>是勤可以免飢寒也。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>農民晝則力作，夜則頹然甘寢，故非心淫念無從而生，是勤可以遠淫僻也。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>戶樞不蠹，流水不腐。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>周公論三宗、文王之壽必歸之無逸。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>呂城公釋之曰︰主靜則攸存博濃，自強則堅實精明；操存則血氣循軌而不亂，收斂則精神內守而不浮。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>是勤可以致壽考也。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>房室之戒多矣，而天變為尤。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>《月令》先雷三日奮木鐸，以令兆民，曰︰雷將發聲，有不戒其容止者，生子不備，必有凶災。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>謂其瀆天威也。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>今之生子而形殊體缺者，又安知不犯斯禁也？凡起居見怪，不可驚怪。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>但宜鎮之以靜。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>如桓公見紫衣之神，周南見怪鼠之語，李叔堅不殺戴冠之犬，公亮大書入窗之手，是皆能以氣勝之也。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>夫怪其能傷人？所患者不能持守，乃自傷耳。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>彭祖曰︰男不可無女，女不可無男，若念頭真正無所思者，大能延年也。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>又曰︰人能一月再泄，一歲二十四泄，得壽一百歲。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>上士異床，中士異被。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>服藥千朝，不如獨宿。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>飽食過度，房室勞損，血氣流溢，滲入大腸時便清血，腹痛，病名腸瘕。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>忿怒中盡力房事，精虛氣節，發為癰疽。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>恐懼中入房，陰陽偏虛，發厥，自汗，盜汗，積而成勞。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>遠行疲乏人入房，為五勞虛損。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>廣成子曰︰無勞爾形，無搖爾精，可以長生。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>勇於敢則殺，勇於不敢則活。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>蓋敢於有為則殺身，不敢有為則活其身也。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>起居不節，用力過度，則脈絡傷。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>傷陽則衄，傷陰則下。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>行不遠步，立不至疲，坐勿背日。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>夜行常啄齒，能殺鬼邪。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>以手掠發，則邪不敢近。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>燈燭而臥，魂魄不安。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>燈燭行房，壽命不長。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>臥處頭邊勿安火爐，日久引火氣，頭重目赤，鼻乾，發腦疽瘡瘍。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>遠行觸熱，逢河勿洗面，令人面生 。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>亂髮藏臥房壁中，招不祥。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>過神廟，勿輕入。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>簫管掛壁，取之勿便吹，恐有蜈蚣在內。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>枕中安決明子最能明目。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>菊花不可多放枕中，久之令人腦冷。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>暮臥先讀《黃庭內景玉經》一遍乃臥，使人魂魄自然精煉。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>常行此法，二十八年成仙。</STRONG>
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